Tauko tuntuu aktiivijumppareista aina liian pitkältä ja tuolijumppaa vetävä Sirkka Kuoppala saa kesän aikana monet kerrat vastata ”Milloin taas aloitetaan?” -kysymykseen.
Liikunta on aina kuulunut vahvasti monitoimimies Ilmari Ylä-Aution elämään. Kesät nuorena urheiluohjaajana ja vuodet pesäpallon mestaruussarjassa viitoittivat aktiivista uraa työelämässä, kunnallisessa ja kirkollisessa vaikuttamisessa sekä harrastetoiminnassa.
Liikunta on luontainen väline monenlaiseen kohtaamiseen. Parhaimmillaan se ehkäisee syrjäytymistä ja ulkopuolisuutta ja luo tunnetta yhteisöllisyydestä, millä saattaa olla ratkaiseva rooli niin nuoren, aikuisen kuin ikäihmisenkin elämässä.