Avainsana: hyvinvointi

Rakkautta, rehellisyyttä, kauneutta

Arvot ovat asioita, joita pidämme elämässä tärkeimpinä. Niiden nimeäminen on kuitenkin helpompaa kuin todeksi eläminen. Lappiin muuttanut Miia Aitta-aho, huippu-urheilija Elmo Lakka ja opiskelija Emmi Kanerva kertovat matkastaan kohti arvojen mukaista elämää.

Hyvinvointia pienin askelin

Elämäntapamuutos onnistuu varmemmin, jos maltaa edetä rauhassa omat voimavarat huomioiden, sanoo hyvinvointivalmentaja Kaisa Wallinheimo.

Eläimet kärsivät siellä missä ihmisetkin

Jyväskylässä tehdään eläinsuojelutarkastuksia enemmän kuin pitkään aikaan. Keski-Suomen eläinsuojeluyhdistys etsii löytökissoille uusia koteja. Myös väliaikaisia sijaiskoteja tarvitaan.

Elämä on aina edessä

Silvia Hämäläinen vaalii fyysistä, henkistä ja hengellistä hyvinvointiaan. Eläväistä ja herkästi innostuvaa Silviaa pitävät tasapainossa luottamus Jumalaan ja rehellisyys itseä kohtaan. Hän ottaa vastuun omista teoistaan, tavoistaan ja ajatuksistaan, mutta on opetellut päästämään irti sellaisista taakoista, joita hänen tehtävänsä ei ole kantaa.